日々の生活でニキビ予防

 ニキビが出来やすい人は皮脂腺の働きが活発で、より沢山の皮脂を作りやすい体質を持っています。あなたの家族の中でニキビに悩んだ人がいれば、あなたも同じようにニキビになりやすいという体質を受け継いでいるかもしれません。こういった遺伝的な要因があるのも確かですが、体質を変えるわけにはいきませんから、日々の生活の中から出来るだけニキビの要因になるものを排除していくことを心がけてください。特に女性は月経前の2週間は女性ホルモンのバランスの関係で皮脂量が増えて、ニキビが出来やすくなっています。日常生活でのニキビ予防を怠らないようにしてください。。  なかなかニキビが良くならなくってお悩みの方。日々の生活の中に、潜んでいるニキビの原因を再度チェックして見ましょう。
そして、日々の生活からスキンケアを見直してみましょう


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