敏感肌やアトピー（アレルギー）の方の場合、先ずは原因になるものを、排除することが 重要になります。あとは、日々の生活での対応で、体内環境を整えることが大切になります。その為には「新陳代謝（ターンオーバー）」、「ストレス・疲労」、「食事」の3点に気をつけることが大切です。