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あ〜ぁ、今月も始まっちゃった。なんかだるい・・・ |
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生理中には体調だけでなく、お肌にもいろいろ影響があるんですよ!じゃ、今日はホルモンとお肌について一緒に勉強しましょう! |
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えーっ?こんな時に?っていうか完全にセクハラですよ!! |
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美肌を目指す我々は時間を選んでいられないのです。
さっ、やりますよ!! |
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女性は毎月の月経周期に合わせて女性ホルモンが分泌されていています。それは知っていますよね? |
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うん。 |
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さらに細かく言うと、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類があります。
エストロゲン(卵胞ホルモン)は卵胞期に分泌量が多くなり排卵日以降減少になります。それに対してプロゲステロン(黄体ホルモン)は排卵期の頃から分泌量が多くなり月経期頃に減少していきます。 |
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へぇ〜。で、それがお肌にどんな影響を与えるの? |
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エストロゲン(卵胞ホルモン)はお肌の新陳代謝を促し、皮脂の分泌を抑制します。逆にプロゲステロン(黄体ホルモン)は皮脂の分泌やメラニン細胞の働きを活発にするのです。まとめるとこんな感じです。 |
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